뉴틴 홍삼진 포스트바이오EX 1개월 복용 후기입니다. 홍삼 효능과 유산균의 이점을 함께 누릴 수 있다는 장점이 있는데요. 짧지만 강력한 효과를 주었던 이 제품에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 또한, 프로, 프리, 포스트바이오틱스 등 앞 글자만 다른 이들의 차이점도 함께 알아보겠습니다.
목차
뉴틴 홍삼진 포스트바이오EX
1. 3가지 바이오틱스 차이점
본격적인 리뷰에 앞서 프로, 프리, 포스트바이오틱스에 대한 차이점을 살펴보겠습니다. 남녀에 따라, 건강 목표에 따라 드셔야 하는 제품이 다른데요. 우선 각각의 특성을 알아보겠습니다.
- 프로바이오틱스
- 살아있는 유산균을 복용하는 원리
- 락토바실러스균, 비피더스균으로 구성
- 락토바실러균은 소장과 여성의 질에 살아있는 균으로 면역력 담당
- 비피더스균은 대장에 살아있는 균으로 배변, 노화, 질병에 좋음
- 프리바이오틱스
- 프로바이오틱스 먹이라고 이해하면 됨
- 이눌린, 프락토올리고당(비피더스균 증가시켜 주는 역할)
- 좋은 유익균을 활성화하는 역할
- 단점 : 프로바이오틱스와 함께 복용
- 두 제품을 함께 먹으면, 변비에 좋음
- 신바이오틱스
- 프로와 프리 합쳐진 제품
- 포스트바이오틱스
- 비피더스균 먹이를 만들어 냄
- 염증 제거, 면역력 등에 좋음
출처 : 건강의학전문채널 하이닥
한마디로 정리하자면 메인은 프로바이오틱스이고 나머지 프리, 신, 포스트바이오틱스는 보조 역할을 한다고 보시면 됩니다.
2. 후기
사실 다 먹을 때까지 이 차이를 몰랐어요. 재구매를 하려 보니 이런 차이들이 있길래 조금 공부한 케이스입니다. 그런데 개인적으로는 효과가 좋았어요.
박스가 꽤 컸어요. 한 손으로 다 잡기 어려웠는데요. 이 한 박스가 1개월 분량입니다. 1일 2회, 1회 1봉지씩 드시면 됩니다.
박스를 열어보면 작은 박스 3개가 보이는데요. 개별 박스로 포장되어서 보관하기 쉽더라고요. 한 달 분량이 60개니깐 20개씩 들어있어요.
이렇게 빼곡하게 들어있는데요. 뉴틴 홍삼진 포스트바이오는 꾸준히 섭취하는 게 중요하거든요. 그래서 책상 옆에 놔두고 밥 먹기 전에 먹었어요. 우선 눈에 잘 띄어야 하고 공복에 먹어야 하니 책상에 놔뒀는데요. 가정 환경에 따라 식탁이나 주방에 놔두는 것도 좋은 방법일 것 같아요.
스틱 2개가 하루 권장량입니다. 실제로는 작아 보이는 데 길쭉하게 사진을 잘 찍은 것 같아서 괜히 뿌듯하네요. 가루 사진을 보여드리고 싶은데, 어두워서 제대로 나오질 않네요.
실제 맛은 홍삼 향과 맛이 나는데요. 특유의 홍삼 맛이 약간 중화된 듯합니다. 그래서 아이나 홍삼 맛과 향을 싫어하시는 분들도 금방 적응하실 수 있을 것 같아요.
그리고 센스 있게 선물하기 좋도록 전용 캐리어(종이 가방)도 함께 보내주더라고요. 명절이나 어버이날 어른들께 선물하기 좋은 것 같아요.
3. 영양 및 기본 정보
1) 영양 정보
1포에 대한 영양 정보입니다. 총 2g이고 10kcal입니다.
- 나트륨 5mg 미만
- 탄수화물 2g
- 당류 1g
- 포화지방 0.2g
- 단백질 0.5g 미만
- 콜레스테롤 0g
2) 그 외 기본 정보
섭취 방법은 1일 2회, 1회 1포를 물과 함께 드시면 좋습니다. 식품 유형은 기타가공식품입니다. 2g짜리 1포가 60개 들어 있는 구성으로 약 30일 치입니다. 유통 기한은 대략 1년 정도 되는 것 같아요.
4. 요약 및 정리
바이오틱스 종류에 대한 차이점을 살펴본 바와 같이 뉴틴 홍삼진 포스트바이오는 유산균 먹이를 전달하는 역할을 합니다. 그러니 보조 개념으로 드셔야 하는데요. 유산균을 꾸준히 먹고 있지만 효과를 크게 못 느끼는 분들에게 필요한 제품입니다.
그러나 별도로 프로바이오틱스를 먹지 않았음에도 장 활동이 충분히 일어났습니다. 평소에도 장운동이 잘 되는 체질이라 그럴 수 있는데요. 심지어 화장실에 가고 싶어 아침에 눈을 뜬 적도 종종 있었습니다.
이상으로 홍삼 유산균을 한 달간 먹고 난 후기였습니다. 긴 글 읽어 주셔서 감사합니다.
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