지성 피부 관리 방법 4단계

기름기 좔좔 흐르는 피부를 뽀송한 피부로 바꿀 순 없을까요? 체질적으로 완벽히 변할 순 없습니다만, 현재보다 기름기는 줄이고 여드름 등 트러블 또한 확실히 줄일 수 있는 지성 피부 관리 방법 4단계를 알아보겠습니다. 가장 중요한 것은 내 피부 타입을 확실히 알고 알맞은 화장품을 사용하고 루틴을 실천하는 것입니다.



피부 관리법 가이드


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목차



지성 피부 관리 방법 4단계

1. 문제점

지성 피부 관리 방법을 실천하지 않으면 어떤 문제가 있을까요? 아마 여러분도 이러한 고민과 문제를 겪었을 거로 생각하는데요. 바로 여드름, 넓은 모공, 기름으로 인한 여러 가지 불편한 점을 겪었을 거예요. 필자의 경우 하루 종일 기름종이로 기름을 닦지 않으면 저녁부터는 기름이 눈으로 들어가 따가울 정도로 피곤한 삶을 살고 있었어요.



그런데 여기서 더 중요한 점은 본인 피부가 지성 피부라고 확신하시나요? 건성 피부라도 화장품 사용량과 덥고 습한 환경에서는 피지에서 기름이 배출되는데요. 본격적으로 알아보기에 앞서 피부 타입 자가 진단 방법과 3가지 핵심 꿀팁 포스팅을 읽어 보세요.



2. 장점

그렇다면 지성 피부는 단점만 있을까요? 꼭 그렇지 않습니다. 적절하게 관리한 기름은 피부 장벽을 지키는 코팅 역할을 하는데요. 이를 통해 미세먼지나 땀, 피지와 같은 노폐물을 효율적으로 배출할 수 있어요. 이런 과정은 궁극적으로 피부 노화를 더디게 만드는 효과를 냅니다. 건성 피부와는 정반대의 장점을 가지고 있죠. 그렇기에 작은 실천만 꾸준히 하신다면 건강하고 젊은 피부를 오랫동안 유지할 수 있어요.



3. 4단계 루틴

1) 수분 보충

지성 피부에 있어 가장 중요한 점이 수분 보충입니다. 보습 관리라고도 하는데요. 같은 말이라고 이해하시면 됩니다. 수분 보충은 뻔한 이야기이지만 지성 피부인 사람들은 소홀히 하는 부분입니다. 왜냐하면 기름진 얼굴 때문에 본인 피부가 건조하다고 생각하지 않기 때문인데요.



하지만 기름 장벽과 피부 사이에 수분이 부족한 경우가 많고 충분한 수분이 있다면 기름이 과하게 나지도 않습니다. 즉, 수분이 부족하다는 의미인데요. 그렇기에 보습 관리를 건성 피부만큼 신경 써야 합니다. 이때 수분 로션이나 크림보다는 수딩젤, 플루이드 타입의 수분 함량이 많은 제품을 추천합니다.



✔️ 참고 : 지성 피부 로션 대신 수분젤 사용하세요!



2) 어머니, 여친 화장품 사용 금지

특히 남성은 다른 사람의 화장품을 함부로 사용하시면 안 됩니다. 무슨 말이냐면, 필자도 20대 때 어머니 화장품을 자주 사용했어요. 지금 와서 생각해 보면 잘못된 관리를 했다고 느끼는데요. 그 이유는 바로 피부 타입이 다르다는 것입니다. 어머니는 중년에서 노년을 바라보는 시기인지라 건조한 피부 타입이었어요. 그래서 수분과 유분 함량이 골고루 섞인 제품을 사용하셨는데요.



한창 혈기 왕성한 20대 지성 피부에 이런 제품을 쓰면 기름에 기름을 덧칠한 꼴이 됩니다. 기름으로 범벅된 피부는 답답하고 각질이 생기기 쉬운 환경이 되는데요. 각질은 여드름이나 넓은 모공의 주요 원인이 됩니다. 그러니 유명하고 비싼 화장품이라도 내 피부 타입과 맞지 않는 화장품이라면 과감히 버리셔야 합니다.



3) 하루 3~4회 기름종이

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선크림만큼이나 강조하는 부분입니다. 이제 남녀노소 많은 분이 선크림 중요성을 아시는데요. 반면 기름종이에 대한 중요성은 잘 모르시는 것 같아요. 건성, 지성, 수부지(복합성)할 것 없이 기름종이는 유용한 제품입니다. 이때 천연 마 기름종이를 사용하시길 바랍니다. 수분은 그대로 두고 유분만 쪽쪽 흡수하기 때문인데요.



지성 피부 관리 방법 중 기름종이는 하루 중 3~4회 사용하는 걸 권장합니다. 아침 화장 후, 점심 식사 후, 퇴근 전, 야근이나 회식할 경우 야간에 한 번 더 해주는 것이 좋습니다. 아침에는 선크림을 사용하기 때문에 기름종이를 사용해야 하는데요. 유분 성분이 적은 무기자차 자외선 차단제라도 기름 성분이 약간은 들어 있기 때문에 사용하는 게 좋습니다.



사용 방법은 간단합니다. 기름종이를 문지르지 마시고 톡톡 두드려 주세요. 이마, 코, 턱, 양 볼에 각 1장 이상 사용해 주세요. 즉, 이마를 닦고 콧기름을 닦는 게 아니라 새로운 시트지로 닦아주세요.



4) 주 2회 각질 제거

각질 제거도 중요합니다. 기름종이로 관리하더라도 각질은 생길 수밖에 없는데요. 적절한 각질은 피부를 보호하기에 필요하지만, 과도한 각질이 쌓이는 걸 막기 위해 주 2회는 스크럽 제품으로 각질 제거를 해주시길 바랍니다. 추천하는 관리 주기는 일, 수 또는 월, 목 주기가 적절합니다.



그리고 각질 제거 후에는 수분 진정 팩으로 놀란 피부를 진정시켜야 합니다. 각질 제거와 수분 진정 팩은 한 세트라고 생각하시길 바랍니다. 그리고 수분 진정 팩은 귀찮더라도 머리를 감는다는 심정으로 매일 해주는 것이 좋습니다.



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4. 필자의 관리 순서

지성 피부인 저 또한 상남자가 보기에는 유난 떤다는 소리를 들을 정도로 세부적으로 피부 관리를 하는데요. 하지만 투자하는 비용이나 시간은 관리를 하지 않을 때와 비교해도 크게 차이 나지 않아요. 수분 진정 팩 사용을 제외하면 투자한 시간은 하루 1~2분 더 사용하는 편입니다. 작은 차이로 기름은 줄이고 여드름도 줄여 피부 좋아 보인다는 소리를 들으니 도저히 끊을 수가 없더라고요.



필자의 지성 피부 관리 방법을 소개합니다.





꽤 많아 보이죠? 그런데 말입니다. 관리하지 않는 상남자라도 클렌징 폼, 스킨, 로션, 선크림은 바르잖아요? 그리고 선택 사항으로 모공 세럼과 비타민 세럼을 사용하더라도 하루 1분 정도면 충분합니다. 그리고 수분 진정 관리도 습관으로 들인다면 좋은데요. 10분 정도 수분팩을 얼굴에 듬뿍 바르고 가벼운 스트레칭이나 내일 할 일을 정리하면 시간을 알뜰히 사용할 수 있더라고요.



지금까지 지성 피부 관리 방법에 대해서 알아보았는데요. 정리하자면, 피부 타입을 정확히 인지하고 알맞은 화장품을 써야 합니다. 화장품 사용의 핵심은 수분 보충이고요. 매일 3~4회는 기름종이로 불필요한 기름은 제거해 주세요. 마지막으로 주 2회 각질 제거와 수분 진정 팩을 사용하여 묵은 각질을 제거하고 놀란 피부는 힐링해 주시면 됩니다. 복잡하지 않아요. 딱 2만 실천해 보시면 ‘나도 피부 관리를 할 수 있구나!‘ 하는 자신감이 생기실 겁니다. 감사합니다.



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